웨딩클리닉

결혼준비 힘들어요. 결혼우울증과 스트레스에 대해서 핑크빛 미래만 보이는 결혼. 하지만 현실은 그렇게 녹록치만은 않습니다. 결혼준비를 하게되면 막상 생각하지 못했던 여러가지 이유들로 스트레스를 받기 때문입니다. 아름다워야 할 미래를 꿈꾸는 시간에 찾아 올 수 있는 불청객, 결혼우울증 - 매리지 블루(Marriage Blue)의 주된 원인은 불안심리라고 합니다. 미래에 대한 막연한 두려움과 결혼을 준비하는 과정에서 올 수 있는 성격차이, 경제적인 차이나 어려움들.. 그리고 양가 부모님의 의견충돌등으로 불안을 야기하는 요소들은 곳곳에 있을 수 있습니다. 하지만 가장 큰 문제는 내가 사랑하고 있는 배우자에 대한 불확실성이라고 할 수 있습니다. 사실 연애기간동안은 남녀간 갈등이 크게 부각될 요소가 적습니다. 될수..

종아리 알빼기, 간단하고 쉬운 마사지와 자기전 반복운동 종아리쪽에 근육이 발달한, 흔히 말하는 알다리는 오르막길을 오르거나 많이 걸어서 등의 이유와는 전혀 무관하다고 합니다. 하지만 이미 발달한 종아리근육은 장시간 앉아 있는 경우 더 심해질 수 있다고 하는데요. 이는 하체의 혈액 순환이 어려워지고 수분이 아래로 쏠리기 때문입니다. 종아리 근육을 풀어주는 마사지 방법으로는 두 손을 세워 손날로 발목부터 무릎까지 탁탁 쳐주고, 엄지로 종아리 가운데를 발목부터 중간까지 꼭꼭 눌러줍니다. 그 다음 주먹으로 종아리 옆을 가볍게 두드리면서 위아래로 문지르듯 마사지합니다. 이렇게 양손으로 발목부터 무릎 아래까지 가볍게 쓸어 올리기를 반복하면 우선은 좋은 효과를 볼 수 있습니다. ◈ 종아리 근육관리를 위한 자기전이나 ..

연애의 주도권 일방통행은 위험해요. 정신적 교감이 중요합니다. 사람을 좋아하는데 조건은 필요할까요? 그렇다고 하면 현실주의자시군요. 연애와 사랑에는 분명 주도권이라는것이 존재합니다. 좋은 조건의 사람을 만나 일방적으로 좋아할시에, 그 위험성에 대해 아실것입니다. 연애도중 혹은 결혼후 부부생활중에 염두해둘 좋은 이야기들을 결혼정보회사 선우 의 이웅진대표가 전합니다. 1. 감정의 교류없는 일방통행은 오래가지 못합니다. 애쓰지 않아도 유지되는 관계는 긴장이 덜합니다. 하나의 사례로 명문대를 졸업한 직장여성 H씨(28세)는 몇 달전 미국에서 박사학위를 받은 대학교수를 소개받았다합니다. 7살이 많았지만, 잘생긴 외모, 좋은 가정환경, 뭐 하나 빠지는 게 없는 엄친아 같은 그에게 호감을 느껴 사귀게 되었습니다. 강..